Phương pháp giúp chữa bệnh hôi nách hiệu quả

Mùa hè đang đến gần là lúc nỗi ám ảnh về mùi hôi của nhiều người quay lại, nên làm gì để hạn chế mùi hôi cơ thể tốt nhất

Bệnh hôi nách là do hoạt động không bình thường của tuyến mồ hôi trong cơ thể.  Do sự rối loạn này mà các vi khuẩn kết hợp với mồ hôi dẫn đến mùi khó chịu. Dưới đây là những kinh nghiệm trong sinh hoạt thường ngày giúp bạn hạn chế mùi hôi nách quay trở lại.

Không sử dụng chất kích thích, chất có mùi nặng

Việc sử dụng chất kích thích: rượu bia, thuốc lá khiến cho mùi hôi cơ thể trầm trọng hơn. Bên trong những loại này có chứa những chất độc gây hại, kích thích hoạt động của những tuyến mồ hôi trong cơ thể khiến các tuyến mồ hôi này hoạt động không có kiểm soát. Vì vậy mồ hôi tiết ra nhiều hơn có kèm theo mùi hôi khó chịu. Thói quen hút thuốc lá cũng khiến cơ thể mang theo mùi đặc trưng rất nồng nặc, vì mùi này rất khó bị phân giải nên bị đào thải qua bên ngoài qua đường mồ hôi, không chỉ vậy,hút thuốc lá còn là nguyên nhân khiến cơ thể bạn mắc một loạt các chứng bệnh nguy hiểm khác..


Vì vậy, bạn hãy nói không với chất kích thích để cơ thể khỏe mạnh hơn và việc chữa trị bệnh hôi nách cũng hiệu quả, nhanh chóng.

Hạn chế sử dụng đồ cay nóng

Bên trong đồ cay nóng có chứa nhiều chất kích thích sẽ khiến  cơ thể bạn luôn trong tình trạng nóng bức, mồ hôi tiết sẽ tiết ra nhiều để điều hòa thân nhiệt, do vậy bạn không thể tránh khỏi việc xuất hiện mùi hôi nồng nặc từ cơ thể. Để có thể nhanh chóng điều trị hôi nách, giảm tiết mồ hôi , tốt nhất là bạn nên thay đổi chế độ ăn uống thay vào đó hãy sử dụng những loại thực phẩm tươi mát, thanh nhiệt như là các loại rau xanh, trái cây.

Không mặc quần áo qua ngày

Không ít người có thói quen xấu là mặc quần áo từ ngày này sang ngày khác. Thói quen này sẽ khiến cho bệnh hôi nách dễ dàng xuất hiện bởi vì mồ hôi và bụi bẩn không được làm sạch sẽ khiến cho vi khuẩn có hội “bám trụ” lại phát triển, sinh sôi gây mùi.





Vậy nên hãy nói không với thói quen này để mùi hôi nách không xuất hiện gây cản trở cuộc sống của bạn. Bạn nên chăm chỉ tắm rửa và giặt giũ quần áo mỗi ngày giúp cơ thể luôn sạch sẽ, như vậy bạn sẽ tự tin hơn khi đứng trước mọi người.


==> Bạn có biết: thuoc chua hoi nach triet de


thuoc dong y tri hoi nach


cách trị mùi hôi nách